20 лютого 2026 року в рамках мобільної групи
«Психологічна допомога» була проведена онлайн-зустріч «Самодопомога на робочому місці:
техніки збереження ментального здоров’я», яка зібрала на платформі Google Meet понад 50 педагогів, практичних психологів і соціальних
педагогів освітніх закладів. Мета заходу: ознайомити учасників з техніками
саморегуляції та самовідновлення; поглибити знання про практики самодопомоги на робочому
місці; формувати навички збереження і зміцнення ментального здоров’я.
Ментальне здоров’я –
основа життєстійкості. Умови збереження
ментального здоров’я. Психологічні практики самопідтримки особистості. Саме такі питання організатор
заходу запропонувала учасникам для обговорення та спілкування.
.jpg)
